每日心话32: 保持日更不容易

每天六点半起床上班，晚上六点半下班，中间十二小时基本全部献给了工作，备课，上课，批改作业，备班会课，处理日常事务。中午做饭，吃完饭，休息，也几乎没有时间用来读书思考。

晚上回到家吃完饭也基本七八点，看书一小时，就到九点半了。洗头洗澡洗衣服收拾房间做家务又是一小时，到十点半。写日记二十分钟，再练习瑜伽半小时，十一点多。没有任何闲暇时间刷朋友圈，聊天，追剧。现在十一点半，还需要日更一篇文章。

突然发现坚持一件事太不容易。坚持吃早餐，上课上班有精神。坚持记日记，每天学会感恩，学会警醒，学会反思，学会暂停。坚持读书，让自己保持对新鲜事物的兴趣。坚持瑜伽，让僵硬的身体慢慢舒展，让身体的舒适感染精神。坚持日更，保持对生活的观察保持对点滴时光的珍惜。坚持不发脾气，学会控制情绪，提高生活质量，把每一天都过得丰盈充实。

正是因为一天一半时间都是在工作，才更要在工作中收获快乐幸福，投入热情和梦想，把十二小时过得充盈。

除去睡觉的六个半小时，一天只有五个半小时，突然觉得时间根本不够用。更显得下班后这几个小时的珍贵。

坚持读书，一周一本，一年至少48本。坚持日更，一天500字，一年18万字。坚持瑜伽，一周锻炼三小时。有些事不是喜欢了才去坚持，而是坚持了才会喜欢。

这样忙碌充实又充满新东西的生活才是我想要的生活。