毕业以前,以为周末双休是所有上班族的福利,毕业后才发现,图样。
不过好在现在的工作是单双休轮流转,也就是说两周一共可以休息三天,暂时还没资格享受“福报”。
每次周末只休息一天的时候,睡醒就已经到了中午,或者在很早就“自然醒”,吃个饭就快到晚上了,第二天就会发现,还是没精神。
那这就可能有人说了,你怎么不过点有规律的生活呢?
哥哥们,姐姐们,首先要分清楚用脑子上班和用体力上班是两种概念,体力劳动,睡一觉就好了,脑力劳动,是精神萎靡,从而连带着身体也不想运动,单反有那么一点精神,谁不想过得规律一点。
虽然双休只比单休多了一天,但是对于自己精神的恢复是极其有帮助的,而起在度过一天轻松的时光后发现还有一天的休息时间,给人带来的幸福感是成倍增长。
理想很美好,现实很残酷,我也不能保证我会不会有一天突然失去双休,如何在休息不足的时候提高幸福感呢?我不知道,最起码现在不知道。有能解答的简友吗?欢迎在评论区留下你的经验。
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