坚持分享第 323天 读《焦点解决短程治疗》至P173 20220507
这一章主要讲重要的代表性技术。代表焦点的技巧比较是提的问句，问句是要当事人想，想的部分的是很重要的，是用思考改变认知，从而改变思维方向。
例：数学考不好，其他还可以，数学只有20分，把每个科目都是100放在前面，就说：这个孩子每科都100，为什么数学会这样低呢？（不要只挑错）当事者可能会：反思其他科目的学习怎么不错，其他科目是怎么学的，反思数学是怎么学的，可能会有挫折，让妈妈把数学这里的现状看得更清楚，对事情有更多的了解，这个思考出来以后，就回到事情上来，妈妈就会有态度改变。
问句本身是比较焦点的色彩。
例：妈妈当你知道孩子较怕数学的时候，孩子怎么会这样，妈妈做了什么对他的数学有帮助，就是问偏正向的问题，可能问了以后可以让妈妈的思想在正向的思考里面，不会掉下来，即便有的时候妈妈回答不出来也没有关系，有的时候这里还可能会有例外问出来。在这个同时有铺垫，个案才能回答出来我们问的问题。焦点解决发挥的功能是别人看不到的原则。
咨询不预设的时候很容易跑出来的，预设的时候是容易卷入的。我们要批评个案的时候，是需要注意，我们有自己的想法，就要注意咨商师的位置，中立。
例：妈妈会要求孩子更好，站在孩子的立场：咨询师就会批评妈妈，其他科目都这么好了，还要要求数学这么好，你怎么能这么要求孩子。跑到妈妈的立场会批评孩子，其他科目都这么好，怎么数学就没学好。
中立的立场上：妈妈觉得做得不够，一定有他的理由，国中也这样的吗，有一点没问的资料，要问一下，初中好像就不太好，开放着问，以个案的角度为主，站在中立的角度帮助个案，最终妈妈要怎么做能帮助孩子。
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