佛家有语:观.自在，太虚并非空无物而是物极是自然。佛家打坐冥想及是希望如此来感受内在的所有运动，要用平常心对待，包容它，接受它既是疼痛酸麻也乃自然，要怀本是无一物豁达开朗的心态去面对一切，从而达到观而自在。
那么情绪也是如此。不论是好坏情绪，都是被允许存在的，都是自然的发展，不应有偏见或者抵制，害怕，压抑，逃避。我们只做他们的感受着，不论是开心.快乐又或者是伤心.难过.愤怒的情绪。它来或不来就在那里，伤心快乐也就那样，都是一趟过往而已！
有爱要大胆表达，有恨要大声喊出来，快乐就笑，痛苦就哭！不将怒气合理化，束之高阁或给些抽象的劝告。人生中应生动地，大声地表达自己的情感。我们不需要给自己太多标签，人不需要“穿着体面”或“装笑脸”而生活着！我们应面对，接受一切真相，自在的活着！
佛家有语:观.自在，太虚并非空无物而是物极是自然。佛家打坐冥想及是希望如此来感受内在的所有运动，要用平常...
没有任何的标签有任何的意义，从此刻开始，放下你身上的那些标签。赤裸裸的活着，你会感受到非常的轻松自在。
昨天有我一个朋友问我，说:我很想看透一个人，可我始终看不透，我说:不是你看不透，而是你连自己都看不明白。 我问...
活着也许没有你想的那么辛苦 人生在世，不过匆匆百年，赤裸裸而来，赤裸裸而去，活着的时候为名为利，去挣，去夺，死后，...
有人曾问我这样一个问题：人，为什么活着？我也曾迷茫过：是啊！人为什么活着？是为了赤裸裸的来，再赤裸裸的走？还是赤裸...
这年头做自己开始被越来越多的人所接受，特别90后作为做自己的典型代表，曾经公众眼中太自我的负面形象，也开始快速...
以前家族里面有人去世，大家会说活着一辈子受罪，走了也好，这下可以把那些痛苦彻底丢下了。仿佛只有死才可以让一个人彻底...
我来过，我赤裸裸的来。没有带来什么。 我走了，我赤裸裸的走，没有带走什么。 入梦了，我游在大海之中，自由自在。 梦...
网上有这样一个问答：人是幸赤裸裸地来，又是赤裸裸走，人活着的意义又是什么？很多人认为，人活着的意义就是要做一些惊天...
“人是为了活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物而活着。 ”余华在小说《活着》中如是说。 我们赤裸裸的来到...
本文标题：赤裸裸的呈现，自在活着。
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