做熟了

作者: 他乡山海 | 来源:发表于2021-02-06 07:26 被阅读0次

做菜很简单,做熟了就行,就及格。

菜基本分为两类。

第一类菜可以生吃,如西红柿,辣椒,生菜,葱蒜香菜,这些菜不需要做熟,生的就是熟的。主要作用是可以调味,增色,可以晚一点加入炒锅,能最大程度保留营养素,口感也嫩脆。

第二类菜必须做熟,否则有毒,加热才能灭毒,如土豆四季豆菜瓜,最好是煮熟或蒸熟。

我一般用煮法做菜。

锅内稍许一点点水,把菜丢进锅,加油加盐搅拌,适时转小火。感觉差不多了就把配菜加进去,第一类菜,葱姜蒜辣椒之类,关火搅均匀装盘。

大厨师们往往强调次序,先加油盐后加姜醋之类,搞的神神秘秘的。我觉得都是迷信,从化学的角度看,就是纯粹的物理混合。没那么复杂,一切都在误差范围内。

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