发现以前是惦记喝鸡汤，琢磨给自己营养，现在是自己做鸡汤，每天给自己打气。
今天第一件事，步行。
这是今年第二次步行上班，说来也是羞愧，为什么就不能早起一点，争点气呢，能够付出行动，也在于极端熬夜之后，痛定思痛。
为了给自己打赏，还特地要了一份小龙虾。没人扒虾，有点费力。做点事，就想给自己点好处，也不想想变形的体态和加重的体量。
晚间又做了一份素叶包牛肉，自己吃了多半盘。还要不要脸。
到了晚上这个点居然还有点饿，不可思议。
最近同事怀孕了两位，据说有一个双胞胎，真羡慕啊。
我想如果再不控制，就会徒增烦恼，可不能那么胖啊。
任正非说：“进攻是最好的防御”：进攻自己，颠覆自己、逼自己改进，从而产生更大优势。
明天继续进攻自己，别妥协。晚上看了近一个小时的学习视频，感觉差距还是蛮大的。人家能口如悬河，而自己呢，再次羞愧。
浏览网页时看了电梯法则和金字塔原理，最快展示思路，最先摆出结论或重点，对我做事很有指导意义。
说谎和沉默可以说是现在人类社会里日渐蔓延的两大罪恶。事实上，我们经常说谎，动不动就沉默不语。川端康成这么说的。
对于体重沉默不语，事实上我说了谎，也许会更重。别的事呢，如果不坚持，拖延，会是怎样的光景呢。
进攻自己
进攻自己
进攻自己
进攻自己
进攻自己
进攻自己
进攻自己
进攻自己
进攻自己
进攻自己
进攻自己
进攻自己
进攻自己
进攻自己
在命运安排的属于你的时区里，一切都将准时。
你的命运也是在自己的安排下发生改变的。
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