哪有天生的好脾气，只有肯包容的心。
我妈是个超级大嗓门，可以从早吼到晚的那种。为此，我没少跟她拌过嘴。但我爸不同，每次任我妈吼得再大声，他依然可以四两拨千斤，面带微笑，轻声回应。
其实不仅是对我妈，从小到大，我就没听我爸大声说过话，更不要说发脾气了。他性格内敛，喜欢安静做事，和我们聊天的时候并不多，但只要开口，一定是和颜悦色的样子，以至于有很长一段时间，我都认定我爸就是个没脾气的人。
可有一天，我这个从不发火的老爸却突然发火了。
那天，我刚好和他一起外出用餐，碰上一个态度极差的老板，不仅点菜时爱理不理，还一直板着脸，对店里服务员各种呼喝。我正想着吃完饭赶紧结账走人，没想到我爸反而坐不住了，站起身对着老板就是一顿批评教育，愣是把对方说得哑口无言。
后来我问他，为什么这么生气？还在气头上的他，气愤地挥挥手，说实在看不得这个老板欺负店员的样子。
我又问，那为什么在家里从来没看过你这么大声过？他停下脚步，转身反问我：家是用来吵架的地方吗？你妈那性格我太了解了，我让一让她，就能和和气气地过日子，不是很好吗？
当然，也就是从那时起，我才知道，原来我爸并非天生没脾气。他只是一直在控制自己的情绪，然后把最好的脾气，都留给了家人，这是不善言辞的他，表达爱意的一种方式。
我和我妈无疑都是幸福的，因为有我爸的用心呵护。他用自己的善意与温情，默默地为我们撑起了一片天，也让我们体会到了什么是无条件的爱。
正如有句话所说：哪有天生的好脾气，只有肯包容的心。
爱之深，则忍让。每个努力保持情绪稳定的大人，都是最懂得爱的人。
其实，越是聪明的人，越会明白：习惯对家人发脾气是种本能，懂得收敛，才是本事。
有段时间，同事小庄一直吵着要离婚，原因是觉得和她先生话不投机半句多，特别是有了孩子之后，就更是容易一言不合就吵架。
在平时的工作中，小庄是一个挺好相处的姑娘，为人开朗，做事也勤快，大家都很喜欢她。但用她自己的话说，只要回到家里，看着收拾不完的家务和辅导不完的作业，就忍不住心生烦躁，讲话的语气也会不自觉地变冲。
糟糕的是，她的先生和她一样，也习惯把负面情绪带回家。时间久了，针尖对麦芒，结果只能是两败俱伤。
这样的争吵一直持续到了去年。小庄的母亲意外生病，需要住院治疗，得到这个消息后，那个天天和她吵架的男人，却二话不说担起了责任，不仅在病床前细心照顾，还包揽了全部的医疗费用。
先生不计前嫌的举动，深深地打动了小庄，她开始有意识地反省自己之前的言行，然后下定决心要做一个改变，就是在每天进家门前，扔掉坏情绪，只带笑容回家。
有时，实在感觉情绪不佳了，她会先打开电视追剧，让自己彻底放松下来，感觉平心静气后，再开口和家人聊天。而在她的影响下，先生的脾气也有了许多好转，变得越来越好说话。
现在的她，经常同我感慨：“以前总觉得家就是用来发泄情绪，流露真性情的地方，现在才知道，越是对待亲近的人，越需要多一份用心。”
真是如此。
渴望有一个温暖的家，渴望身边有一个知冷知热的人，都是人之常情。但在此之前，你需要知道的是：所有情感的维系，都离不开稳定的情绪。
有好情绪，才会有好生活。
事实上，每个人都难免有情绪不佳的时候，而决定一个家庭幸福与否的区别就在于：你是被情绪所掌控，还是你在掌控着情绪。前者只会让家人心寒，而后者，才能为家人带来温暖。
图 |宋 马远
很多时候，习惯对家人发脾气的人，都是因为习惯了被爱。
想起看过的一则短片。
一个年轻的姑娘因为心情不好，和母亲大吵了一顿之后，便决心离家出走。可是分无身文的她很快就饿了，路过一个小吃店时，刚好被店主发现了。令她意想不到的是，店主二话不说就留住了她，还很快为她端上了一份完全符合她口味的炒饭。
姑娘很感激也很惊讶，问：你怎么知道我喜欢吃什么？店主拿出一张照片，告诉她，在她离家的这段时间里，她妈妈正拿着照片到处找她。为了担心女儿吃不到饭，在离开这家小吃店前，这位妈妈特地留下了钱，交代说，我女儿没带钱，如果你看到她经过这里，记得帮我为她留一碗饭给她。
看着眼前热气腾腾的饭，姑娘瞬间泪如雨下。她终于想起，从小到大，母亲是如何为自己做每一顿，又是如何辛苦地把自己养大，而自己回报给家人的，却是各种的冷漠与坏脾气。
这则视频，有一个令人深思的名字，叫做《记得养育你的每一口饭》。
人总是如此，对于陌生人善意和帮助，都懂得感恩于心，而对于家人的付出，却总是觉得理所当然，甚至有时候还会充满厌烦。
情绪如行李，安然待整理。
那些幸福和睦的家庭，并不是就不会有情绪问题，只是他们都能找到整理自己情绪的方法，也懂得自己时刻提醒自己要少苛求，多体谅。
世界再大，唯有家是港湾。遇见的人再多，唯有家人能常伴你左右。
记得把最好的情绪，留给最亲的人。因为，他们最值得。
作者：念念 | 来源：念念沐心（ID：nnsg1021)
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