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连专心吃个鸡蛋的心气都沉不住

连专心吃个鸡蛋的心气都沉不住

作者: 芳剑草 | 来源:发表于2024-02-20 09:50 被阅读0次

现在想专心地、一心一意地品尝个早餐,吃个鸡蛋,喝瓶牛奶,都做不到了。

剥好蛋壳,到送入嘴中,一口一咽地,竟然还噎着了。不到一分钟地专心,思绪就飘到脑中各种各样的事上去了。脑中的杂事,话语、感觉、忧虑、恐惧,杂糅在一起,露出乱七八糟的线头 ,张牙舞爪地飘荡着,干扰着大脑当下正在处理的事情。

除了脑内的思绪线头干扰,来自手机接收的外部消息,时不时也跳出来。孩子学校qq群的、工作的及其他推销各类的微信。

工作也没多累,压力也没多大,但就是这样的状态,让内心无法安定,自我肯定及认可。

就像一只鸵鸟,头缩在里面,屁股翘的高高的。

去年听了那么多的正能量鸡汤,在年后的这些天,又统统变成废水了。完全没有内化,真正调整到自己身上。

2024,活在当下,活在当下,活在当下

重要的事情说三遍!!

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