今日要事完成
1、私教会员的课程方案完成。
2、去产后修复中心要谈的方案完成
3、私密练习驻颜呼吸10个，无腹压10个，筋膜抖动腹部练习1小时+
需要提升:
饮食不规律，行动无目标
本文标题：日精进1/21
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