昨天老婆说要跟我一起吃素。我建议她尝试三天再说,而且不能吃纯素,要吃鸡蛋、喝牛奶(吃素分三种:第一种可以吃鱼、蛋、奶;第二种不能吃鱼,可以吃蛋、奶;第三种鱼、蛋、奶都不能吃)。
人们吃素的原因,通常有如下几种:
1、人的牙齿、胃、肠和草食动物相同,是典型的素食类动物;
2、少吃肉自然少杀生,是佛家修行的五大基本条件之一;
3、吃素更环保;
4、吃素有利于健康。因为现在的我们生活条件好了,出现了很多营养过剩的富贵病;
5、吃素有利于控制体重,保持身材;
6、吃素省钱;
7、吃素可以清心寡欲。不但更容易对生活感到满足,而且是体会极简、禅悟人生极好的渠道。
我为什么吃素?答案是最后一条。
至于吃素倒底好不好?首先,要因人而异;其次,要尝试了才有话语权。
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