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超早起的坏处和好处

超早起的坏处和好处

作者: 丹枫25 | 来源:发表于2021-01-12 00:16 被阅读0次

哇, 这糖可真是强力唤醒啊,买它的时候,看中了它的宣传语“两粒脱困”,结果我只吃了一粒,就感觉口颊生凉风,头脑变清醒,估计熬过半夜12点一点儿问题都没有,要知道平时我可是晚上八点左右就去见周公的呀。

在这个不管啥年龄的人几乎都晚睡的时代,我和别人“时差”简直是不要太严重!每天早上四点来钟醒,我都会战战兢兢点开手机微信,就像放开了一袋子、但不知道有多少只的扑楞蛾子。虽然大多数微信都没啥急事儿,但瞅着微信图标左上角的小红数字,心里就是会有莫名的不安。

别说,有的时候,我还是能和晚睡的伙伴们对上话儿的,那是在她们睡得更晚,而我起得更早的凌晨两三点!有回,我凌晨两点半醒了,看一位朋友晚上八点半给我发了条信息,就回了一下。核计反正没啥重要的事儿,她应该是白天看见再回我,没想到,她秒回!因为她还没睡着!我的早上,还是人家的晚上!

正因为我的这个习性,100天里,有99天我是一下班就要回家的,偶尔回家晚了,比如晚上八九点钟,开车我都犯困,有回居然停好车,又在车上睡了二十分钟。记得前几年大学同学聚会,晚上去唱歌他们还带了我,结果我就在豪迈的歌声中,坐沙发上睡着了。

早起有一个好处,从来不用上闹表,永远不会耽误早上的事儿。我一般早六点就出门上班了,完美躲过早高峰,在单位空无一人的顶楼跳一小时绳,再去吃食堂,八点来钟,我就能坐在办公桌前,气定神闲!

这样也有一个坏处,时间长了,大家都知道我的出没规律,那就是早上人家一上班,我的微信步数就能有小一万,妥妥的朋友圈排行榜前列啊;可等到晚上,大部分人都活跃的时段,我就歇菜了,步数不会再长了。有一天,我应该是和闺蜜聚会,晚上多走了不少步。第二天就有同事笑呵呵问我:昨天晚上干啥去了,步数咋增加了那么多?

我这早睡早起,就是从小我爸妈给训练出来的,那时晚上不困也会被硬按进被窝。于是,我把这优良传统一直坚持到现在,还发扬光大了!我爸妈是让我晚九点睡,早五点起,我可是既睡得更早又醒得更早了啊。但我也琢磨过,一样的爹妈,一样的教育方法,我和我弟咋就反差那么大?我弟现在在外地工作,之前他在家住那会儿,我家的电费就特别地多,原因是,我家客厅的灯几乎是长明的,晚睡的他和早醒的我偶尔都能当面交接个班儿。如果交接不上,我们就能虽然在一个屋檐下,但好多天都说不上一句话。我回家时他未回,他回时,我睡了;我早起出门时他未醒,他醒时都已经傍中午。

哇,已经过了半夜十二点,对我来说,这是千载难逢。那好吧,老实交待一下,是因为有急活要赶,而且在夜里十一点起来之前,我已经睡了四个小时。

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