《和繁重的工作一起修行》今天其实还想给大家推荐另外一本一行禅师的书,叫作《爱的修行》。
《爱的修行》很薄,薄薄的一个册子,但它里边用到最多的方法,就是怎么跟别人互动,你要告诉别人说,朋友我真的很生气,我希望得到你的帮助,这就是从《爱的修行》里边衍生出来的。
还有就是当对方生气的时候,你应该过去告诉他说,我能够感知到你现在真的很生气,请让我来帮助你。
这时候,用这些《爱的修行》的方法,结合我们《和繁重的工作一起修行》,你才能够时时刻刻让你的人生处在正念当中。
比如昨天晚上在连云西苑中学,做新东方地推工作,跑来跑去,闲不下来,感觉两个腿酸酸的,如果别人看到我这样,说我很辛苦,这样无助于我修行,因为你知道我没有感觉那么累,我每天在办公室无非就是对着电脑画个图,找个素材,设计个海报,做这个事情对我就是锻炼,用我母亲的话来说就是对身体好,多去做事行动。
愿你能感受到我的分享!
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