关博士心理学
与沈阳赵老师交流人生经验
交三类朋友:一是三观正与我相同的，好人。二是有本事对我有帮助的，我交，如果对我没帮助的不交。三是积极向上的人。
很有道理!
带着觉知领会江南风情
印象苏州
发现一个吴江公园——吴江主题健康公园，既然条件不允许瑜伽练习，但健康的种子不能断，带着觉知，专注快走一个小时，行走两万步，燃烧脂肪，调理呼吸，享受苏州园林风情，近距离接触苏州人，聆听他们聊天，进一步了解当地风俗，进一步丰富民俗文化知识，为进一步研究积累丰富素材。
带着觉知专注国家级培训机会，全力以赴按照要求，早到晚退，全力思考教授知识，结合教学实际，内化于心外塑于行!及时消化，系统整理思考，感觉收获多多。
杨部长高屋建瓴，带领大家剖析了国际家政行业发展，国内家服发展，新时代家服业发展思路，开阔眼界，引领新思路，让全国家服人看清形势，鼓起干劲。
下午关博士教授培训心理学，她从亲和力4S+1H模式入手，分别介绍从合格，到心智成熟再到高效运作几个方面解释运作机制，助力师资成长。深扣知识点，精耕细节，注重体验。结合自己教学经验，特别是心智成熟人格标准，感觉深透，根据贯通运作，可以移植到其他工作中。
晚上整理笔记，系统化知识脉络，带着自己的思考，把知识变成自己的智慧。
巧妙设计
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