越来越感觉你选择什么样的情绪,你就收获什么样的心情
比如早上杜老师鼾声很大,把我吵醒了,
一看时间也到六点半了,有点想赖床,
但是他的鼾声让我难以入睡,本能反应是很烦躁,嫌弃他打鼾,
但是我很快在心里告诉自己,打鼾正好可以让我起床,
于是心情也没那么糟糕了,快速让自己洗脸清醒过来,投入到学习中去。
现在这会完全没有了任何情绪了,再回头看这件事时,更加觉得,
有些看似不好的事情发生,也许只是在变相的提醒着什么。
比如最近起床困难,而恰好宇宙通过鼾声提醒我而已。
方式粗暴了些,但很管用,就看自己以怎样的心态面对,或者能否体会到它的用意。
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