珍惜那些愿意听你说话的人，以及，认真对待那些向你倾诉的人。
因为你或许不知道，因你的倾听，你一时的共情，你的一句话，予他人于温暖或希望；因为你或许不知道，那些认真倾听的人也正承受某些难以排解的情绪，然而却选择了优先你；因为你或许不知道，由于情绪间的能量流动，我们温暖别人的时候也温暖了自己，救赎别人的时候亦救赎了自己。
这是想写些什么的根本动机。当发现抑郁患者越来越多地出现在视野、发生在身边人中间；当随着对抑郁症的了解越来越深入，才意识到它的可怕，以及无力感。全国有9000多万的抑郁症患者，每年约100万人选择了自杀，自杀已经成为中国15岁到34岁的青壮年人群的首位死因，而在这些自杀的人群中，患抑郁症的占了60%～70%。中国是全球抑郁症患者最多的国家，但却是治疗最少的国家。
虽然并非专业咨询师，只能算一名心理学爱好者，但，我仍愿，分享每一次心得，传递能及的每一份能量。
如果我的技能提升到可以为他们做的更专业的时候，我希望能够公益性的开展心理援助。在此之前的此刻，我只想能尽可能的关注我身边的你们。
我希望，你需要我的时候，我在。
珍惜那些愿意听你说话的人，以及，认真对待那些向你倾诉的人。 因为你或许不知道，因你的倾听，你一时的共情，你的一句话...
为你掌一盏心灯闪亮心灵角落用光亮驱散今生前世的痛伤为你掌一盏心灯温暖心扉角落用爱抚慰心房品尝错过的忧伤为你掌一盏心...
她，在一位男士的牵引之下，沿着长长的T台，款款走向观众，看到台前评委的震撼，看到台下观众的激动，我忍不住没有换台。...
心有光亮，自予光芒。光由心造，明由有心造。 ——王阳明 心是身上的灯...
挖深置身的洞穴，追溯永不归来的魂灵。当白天，把生命终结于呼吸，把温度降于冰冷，把所有念想归于尘埃。定下来，此时此刻...
最美的遇见，不在路上，在心上。把事业当成修行，做一个内心有光的人，温暖自己，一身光亮。我校一位老教师，...
丁灵，我们不要忧伤好不好？” 对，我要坚强，我要勇敢，我不能悲伤。抹了抹眼泪深呼一口气，给了自己一个大大的微笑。...
是日记，是书评，是拾忆瓶。 昨日到今日，完结了同哥的《向着光亮那方》纸质版。这本书是男朋友推荐的，听着名字就很正能...
深夜拿到这本书，看完后，就睡不着了，看着身边这个小天使，书里写的种种情况，历历在眼前，好像就是在昨天。 一开始我没...
（一）静夜中，对话迷茫 本来只是平常的一个夜晚，湄却在先生的手机里意外看到一些对话。当下便如同被人当头一棒，“嗡”...
本文标题：心有光亮，掌存温暖
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