如何成为一个内心强大的人？

最近工作上一直处于被动忙得阶段，自己的计划被打得七零八落，要协调的事项一堆，每天从抽丝剥茧中找到那个重要且紧急的事项，然后去推进。因为是被动，及时忙了一天，人累不说，有时候还解决不了。

手头事情又多又急，自己一个人真的是分身乏力的感觉，那焦虑难免上脸，那急躁随着你的说话而蹦出来，给人的感觉就是“请勿靠近”。这个时候的你，是难看的。

昨天下午前同事有事来办公室，工作谈完之后，聊到一位同事，那位同事正在休产假。一番闲谈后，大家一致得出这个同事一直很淡定，仿佛在她眼里没有什么事是解决不了的。我们都知道她技能一流，心态很好，即使不身居高位，但不影响她的业绩及在同事中的口碑。而我更认为，她是一个具有强大内心的人。

在讨论如何成为一个内心强大的人之前，我们得先弄清楚什么是内心强大。在我看来一个能够做到“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”的人就是内心强大的人，即拥有平静的内心、能够进行独处、能够坚持做自己的人。

拥有平静的内心，才不会因为一丁点的小事就动怒，暴露自己的情绪和弱点；拥有平静的内心，才不会因为投进一枚石子就激起一层浪；拥有平静的内心，才能做到“不以物喜不以己悲”。

能够进行独处的人，无疑是有自己内心世界的人。他们能够耐得住寂寞，不随波逐流，能够自己一个人承受一切后果，能够一个人消化所有情绪。并且在自我独处中，向内追问，与自己对话，面对所遭遇的一切困境和苦难，找到自己真正热爱的事情，养成独立自信的人格。

能够坚持做自己的人，无疑是一个有勇气有信仰的人。他们很少在意别人的看法，也不会活在别人对他们的评价中，他们相信世界很美，值得好好活一场；他们知道时光匆匆如流水，做好自己就行。

所以，你看，及时你“没有什么闪光点”，但做自己，尤其做一个内心强大的人还是会获得别人真诚的评价的；关键是自己生活得很好。