《如何让你爱的人爱上你》| 樊登读书会

一：恋爱策略

• 第一印象很重要
• 相似的个性和能力上的互补
• 门当户对
• 尊严感：让对方从你身上找到一个非常美好的自己
• 男人和女人的差别

二：你的爱人在哪儿呢？

• 在你经常出现的方圆5公里内

• 时刻准备着去爱：

  • 男士在女人眼里穿衣品位很重要；
  • 女士在男人眼里外貌和身材重要；

• 眼神的接触，专注地看着你喜欢的人；

• 男人对自己喜欢的女孩：立刻行动，先用眼睛盯着看。拍照是最好的搭讪，最直接的聊天方式。一开口说话不要自负（不要夸夸其谈）

• 女人对自己喜欢的男孩：微笑，抚摸头发，目光接触；

三：SOFTEN策略

• smile（微笑）, open（敞开心扉面向对方）, forward（身体向前倾）, touch（偶尔地肢体接触）, eye（眼神交流）,nod（点头）

• “我们”表达法：简单的私人秘密分享

• 男人一般是一起工作建立感情，而女人一般是一起聊天建立感情。所以男人约会女人，就选在环境和氛围好的餐厅里一起吃饭聊天。如果是女人约会男人，则最好是约会到一块地方然后一起做饭，有共同做事的过程。

• 吃饭的时候，男人要懂礼仪，说话要温柔；

• 吃饭过程中如果对方出现小错误，比如说打嗝等，这时要假装忽略，没看见；

• 复制对方的语言体系，模仿对方的阶层举止；

• 双方的相似处：

  • 兴趣爱好的相似
  • 价值观的相似
  • 对爱情的理解（爱情观）

• 闲聊中去隐性地考量对方的爱情观是否跟自己相似

• 双方的互补性：

  • 根据对方的兴趣爱好，刻意练习后在她或他面前展示

• 自尊的按摩：

  • 无声的赞美：用眼神注视对方
  • 共情：不要给对方讲大道理，不要给对方上课。站在对方的角度思考和聊天
  • 含蓄地赞美：认真地发现他身上的优点，然后真切地赞美他，崇拜他，并且对他说你是我见过最美好的人。
  • 学会回镖：你如此赞美，我表示非常开心。
  • 要让对方在你身上找到自尊，感觉自己在你那里是很美好的人。

四：等价原则

• 划算吗？匹配吗？

• 用人品和性格重新塑造了自己的价格（从结婚到中年）

• 想办法提升自己的价格：

  • 微笑、自信
  • 多读书，增加自己的才华
  • 改善自己，提升自己的价值

• 男人和女人的差别在哪？

  • 男人谈恋爱想要得到的是信任：不要随便批评女性，而是要帮女性；
  • 女人谈恋爱想要得到的是关心：不要去帮男性，帮他代表着看不上，而是要相信他，偶尔依赖他；
  • 男人：不喜欢说话，而是更偏向于一起共同做事；（男人对待女人：关于这件事，你感觉怎么样？问和在意对方的感受，多注意细节问题，要允许女性说细节，要学会像女人一样会聊天；）
  • 女人：简单点，直接点，话少点（女人对待男人：问男性愿不愿意帮自己，男性一般都喜欢挑战，学会向男人一样思考的女人；）

五：爱是一个动词，而不是一个名词

• 要学会爱自己以及爱自己喜欢的人