《赞美》

每个人都喜欢听好话，都希望得到别人的赞美。它是一种力量，可以给人带来快乐，可以让人们往更好的方向发展。

赞美，可以让一个人变得完美。

“好孩子都是夸出来的。”童年时期，经常被父母赞美的孩子，往往更有自信，心灵更有力量、更健康。他们觉得自己是值得被爱的。反之亦然。

由此看来，赞美其实是一种善举。在你看来很随意的一句夸赞，却有可能点亮对方的整个世界。能给人带来快乐，同时又能让自己开心的话，为什么要吝啬表达呢？

我们要学会赞美别人，更要懂得赞美自己。

以前的我喜欢否定自己。似乎我全身上下，由里到外，就没有几个值得夸赞的地方。语言，是一种暗示。每一次自我攻击，都是一种强化。

我越来越自卑，常常怀疑自己，觉得自己不值得被爱。于是，我把安全感建立在别人身上，渴望从别人那里得到认同。可建立在外界的“安全感”终究太脆弱，一击就碎。

自己，才是我们最值得爱的人啊。自己都不爱自己，还要指着谁来爱自己呢？

摔了跟头之后，我开始每天早晚对着镜子说“情话”，赞美自己，鼓励自己。长期以往，我相信自己可以变得越来越正向。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。语言是有能量的，管好自己的嘴。不论是对自己还是对别人，多赞美，少诋毁，多鼓励，少批判吧！