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哈哈,瘦了二公斤

哈哈,瘦了二公斤

作者: 柳笛之 | 来源:发表于2023-03-24 23:53 被阅读0次

    坚持跑步,管住嘴迈开腿,我瘦了两三公斤。过春节的增到58公斤,经过二月和三月坚持不懈的努力,克服自己贪吃美食的诱惑,一个多星期每天量体重一直都在54—55公斤左右。

    估计有人会说冬天穿的多什么的,但每次量体重我都是晚上,都只是穿薄款睡衣量体重的。现在明显感到很多衣服穿起来很舒服,都宽松很多了。

    我的目标体重是50—51公斤,还任重道远,2023年减肥健身,读书写字,坚持就是最好的自己!

    抄书读书,不知不觉字写得好一点点了。


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