1.断舍离把我们的生命分为三块——肉体生命、社会生命、精神生命，三者是我们生存下去不可或缺的。
（1）肉体生命是作为生物的人的生命。
（2）社会生命是对归属和被承认的欲望
（3）精神生命是对智慧、美、沟通的渴望。
2.肉体生命是一切的基础。只有肉体基础健康良好，才可能让自己的社会生命和精神生命绽放光彩。没有力气开始实践断舍离，总迈不出第一步的人，首先要让作为根基的肉体生命恢复元气。
3.断舍离通过改善作为生命基台的肉体生存环境——家，来保持三个生命的完备与健全。它并不是简单地内装或收拾整理，甚至可以说是回归作为人的尊严的“空间创造”。
4.断舍离的精髓在于“出”，因此，在家中实践断舍离时先从“出”这一点着手，恢复家中的流动感。
5.当人们清理出口，消除阻塞后，会更加注意入口，严格筛选进入的杂物。一出一进才是真道理。
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断舍离把我们的生命分为三块——肉体生命、社会生命、精神生命，三者是我们生存下去不可或缺的。 • 肉体生命是作为生物...
打卡第九天 作者山下英子一直很强调“出口”的重要性。她认为断舍离的“断”是“入口”，“舍”就是“出口”，我们要从“...
（1）衣服断舍离 （2）书籍断舍离 （3）信息断舍离 （4）空间断舍离 （5）纪念品断舍离 （6）语言断舍离 （7...
这两天没事时翻了翻《断舍离》一书，觉得有点意思。随手记录下感想。 ** 何谓“断·舍·离” ** “断舍离”，来...
断舍离断舍离断舍离断舍离断舍离断舍离 两件事不应该做，竟然被别人拉走了 1：去了银行给饭店办理业务 2：跟王伟去见...
一定学会“家庭断舍离”，断舍离时，说声“对不起，谢谢你的陪伴”。
做物质的减法，精神的加法。断舍离，就是扔东西，又不只是扔东西。 断舍离，即“出”之美学。斩“断”物欲、“舍”弃废物...
今天才发现，断舍离，是三个字。 曾经以为断舍离就是舍舍舍丢丢丢，今天才发现断舍离还是断和离。 断舍离的主角也不只是...
断舍离 无能为力之事，当断！ 生命中无缘之人，当舍！ 心中烦欲执念，当离！ 目之...
本文标题：《断舍离》之有心无力时，先找“出口”
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