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我是怎样一步步突破自己的

我是怎样一步步突破自己的

作者: 我叫亚敏 | 来源:发表于2019-12-07 22:16 被阅读0次

    15年孩子出生后改变了我的生活模式,孩子,家庭关系都让我感到吃力。在妞妞快一岁时,我决心开始学习,成长。

    开启了学习之路,知道自己需要提升的地方很多,在网上买了20来节课程。并在18年7月份开始坚持跑步,逼自己自律,每天坚持,跑步之后人变得越来开朗了,也更自信了。同时认识了一些跑友,发现她们身上有同样的特质,乐观,爱分享。

    我的第二次突破,参加线下读书活动,还有各种学习,(读书,亲子,插花,走秀……)只要我知道的活动都去参加,通过一次次的参加活动,锻炼了自己的表达能力,从最初的胆怯,变成一个积极的分享者。

    第三次突破,今年3月份参加007写作,我并不擅长写作,只是用输出倒逼自己输入,先完成,在完美,写作给我带来的改变是爱看书了,真正的喜欢上了学习。

    第四次突破,参加今天10月份的郑州马拉松,很震撼。几万人一起跑步,途中遇到一个抗癌跑者,非常震撼到我,一米八多的身高,但特别特别瘦,扛着一个抗癌跑者的旗子,看到它那会已经到了15公里,正常人都是直线跑,而他是一扭一扭,跑得很吃力。

    看到他的第一个感受,不要给自己设限,每个人身上的潜能都很大,就看愿不愿意被突破和激发。

    第一,勇敢走出舒适区

    呆在自己熟悉的环境,做着自己熟悉的事,接触熟悉的人,肯定很舒服,但也没不会有成长,更不会有不一样的结果,一旦跨出舒适区,你会觉得好像也没有想象中难么难,自己也可以,反而会增加自己的自信,让自己有勇气挑战更多的领域,收获更多成长。

    第二,持续成长

    记不得那本书里说的这样一句话“成长比成功重要。”的确如此,当你的认知,格局达到一定的水平时,对于有些事的看法会完全改变。不会拘泥于自己的思维怪圈,从而接触更多纬度。

    成长比成功更重要!

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