适度的不喜欢 是对自己的保护

适度的不喜欢 是对自己的保护

最近在看大将军郭的《世界偏爱自愈自乐的你》，想来分享其中的一篇文章《适度的不喜欢，是对自己的保护》。

在现实生活中，“喜欢一个人”其实是个很模糊的概念，我们往往说不出很具体的原因，大凡还是凭的心中的感觉。但“不喜欢一个人”一定是可以找出具体的原因来。

从小到大，我们有很多不喜欢的人，也有很多人不喜欢我们。相信大多数人都为此苦恼过：“别人为什么不喜欢我，怎样才能让他们喜欢我呢？”即使理性上接受这个世界就是如此多元复杂，萝卜青菜各有所爱，可偶尔还是会有失落和烦恼。

如果你没有学会和不喜欢自己的人和解，那这种失落和烦恼会一直存在，多多少少会影响到我们的生活。

适度的不喜欢 是对自己的保护

TA不喜欢你，有时候只是TA的原因

TA不喜欢你的理由可能有千千万万种，但有时候，这些理由的背后可能也只是和TA自身有关，比如自己不愉快、痛苦的经历，看似针对你的个人情感，其实掺杂了对方过往积累的情绪。你的某一个行为方式，若无意中触犯了TA的神经，你莫名就“躺枪”了，很快收获一枚“不被喜欢”标签。

还有的人会用自己的“三观”去衡量他人，不符合自己标准的人就不喜欢，无论你有多么美好，也会有人不喜欢你身上的特质。TA只是不喜欢TA看不惯的人而已，这跟你是怎样的人并没有绝对关系，换作是别人，也未必就能讨TA的欢心。

如果你能清醒地认识到这些，内心就会豁然开朗，也就不会苛责自己了。审视自己，如果没有明显问题，做你自己就好。

适度的不喜欢 是对自己的保护

别盯着对方，低头看看自己

苦苦追问对方为什么不喜欢自己，对方或许不会跟你讲出最真实的想法。但这是一个审视自己的好机会，回顾你们的交往过程，想想你都做了什么，有哪些部分可能存在问题。

山本耀司说，“自己”这个东西是看不见的，撞上一些别的什么反弹回来，才会了解“自己”。我深以为然，以人为镜，的确可以更全面地窥视自己。

我们不排除一些自己很容易引起别人的反感的表现，比如欺骗、过度依赖、以自我为中心，或是一些模棱两可的特质，不分场合的心直口快、爱“吐槽”、敏感等等，这些的确构成了别人不喜欢自己的因素。

如果你能清醒地认识到这些，那将是一次修正和调整自我的机会，至少以此为鉴，我们以后可以避免掉很多不被喜欢的可能。

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过度关注不喜欢自己的人，是对喜欢自己的人不公平

如果我们把时间、精力、情绪花费在跟不喜欢自己的人解释、争论和暗自伤心上，势必减少了和其他人的互动，这是对喜欢自己的人的不公平。

我们每天的精力其实也就那么些，如果关注点放在了不相干的人身上，那势必就会忽略关心爱护自己的人，有时候甚至会把不良情绪发泄到自己最亲的人身上，那就得不偿失了。与其每天与不喜欢自己的人纠缠，不如让我们把有限的时间和精力去跟彼此喜欢的人相处。

如果你能清醒地认识到这些，那就好好爱护彼此喜欢的人吧，毕竟他们才是你人生的动力。

适度的不喜欢 是对自己的保护

坦荡荡地和不喜欢自己的人相处

摆正好自己的心态，不以取悦的心理急于改变TA对你的看法。退一步讲，TA已经不喜欢你了，更恶劣的不过是不喜欢的程度加深而已，那我们没必要畏手畏脚，坦荡荡地做自己就可以了，做到你能改变且不委屈自己的那部分，剩下的就交给缘分吧。

毕竟我们跟不喜欢自己的人一样，也会不喜欢别人，所以，勉强别人也是难为自己，你能接受自己不喜欢别人，且能给自己找到不喜欢的理由，那么对别人来讲，情况也是一样的。

如果你能清醒地认识到这些，知道自己的性格和优缺点，不把有多少人喜欢自己当作目标和标准，可能失落和烦恼就会减弱。

适度的不喜欢 是对自己的保护

适度的不喜欢，也是对自己的保护

在这个世界上，真的存在所有人都喜欢自己的事情吗?我想，如果所有人都喜欢你，说明你是一个多么面目模糊而又放低自己的人啊，你可能会为了讨得别人的欢心做自己心不甘情不愿的事，你可能为了维持这种喜欢而继续牺牲自己，只为了留存住他人的期望。

所以，有时候，那些不喜欢反而保护了我们真实的个性和相对自由的个人意志。不正是因为这些不如意的，才让我们对每一点如意都表示出肯定和喜欢并更加珍视吗！

除了珍惜，我想不到更高贵的词语来对待我们得到的喜爱。除了和解，我想没有更合适的方法来面对我们所得到的“不喜欢”了。

适度的不喜欢 是对自己的保护