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2022-06-07 要听身体的话

2022-06-07 要听身体的话

作者: 青豆qingdou | 来源:发表于2022-06-07 23:02 被阅读0次

一件事情出现的频次多了,容易给人以错觉,以为它本该如此。

然而,偶然听到一段话后,才知自己想错了。

就拿身体来说,人往往在吃过饭后容易犯困。一直以为,血液此时都跑到胃那边去帮助消化去了,脑部供血不足,所以才容易犯困,是很正常的事。

事实上,吃饱了容易犯困是因为脾胃虚弱所致,也就是中医上说的脾气虚。

有的人不愿意动脑子,都以为是他懒。实际上这表明他体虚,没有足够的能量供给大脑所需,大脑自然会减少活动,就如同手机快没电时,它会自动进入省电模式一个道理。

说到底,身体的各种不适或症状,只是身体一方面启动自我保护机制,一方面在向你求救。

如果不知这个道理,只以为它本该这样,就会错过身体的求救信号。

所以,不要小看自己身体的感受、状态或症状,善待它,在它力有不逮时借助外力,让自己的身体可以顺畅运转下去。

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