已经有好几天都没有写简书了。这几天一直都在做着六宫格的练习。每天写着六宫格，学着先爱自己，这让我感觉好一步一步在提升。
我现在学着不去关注儿子，不管他是否在认真上课，认真完成作业。作业是抄的还是自己写的？这些我现在关注得很少了。偶尔只是去提醒他一下该做什么事了！你要做就去做，不做我就去修练我自己。感赏亲爱的自己坚持学习修练。
对于儿子玩手机，能量有时还是会有晃动。特别是在周末手机一玩就是一天，这个时候我的能量就特别的拉扯。感赏自己这个时候尽管我是有焦虑的还是做到对他闭嘴。自己看书打断写舒缓。不让自己掉在焦虑情绪这个坑里。
我慢慢在改变时，我也觉察到儿子也在改变。我感觉我现在关注儿子少了，没有逼他硬学。他对学习的阻力好像没有以前那么大。现在不管怎样所有的作业都是自己完成打卡。作业如果被老师打回来了，我跟他说老师要怎样改。他没有像以前一样很抵触不愿意改。而是能心平气和的回答我说“等我把这局玩完了（游戏）马上去改”。
我发觉我自己情绪稳定后，儿子的情绪也跟着我稳定了！
有时看到儿子不会做的题做得很烦躁。他一边做一边发脾气。可还是坚持自己想办法把作业完成。如果是以前他会把笔丢了不写的，以前的我也最怕他这个样子，因为我会接不住他的脾气，而对他发火的。可现在我却能心平气和的面对他的发脾气。
感赏儿子每天能做到早睡早起。十点半就睡了。
感赏儿子每天对家里做的饭菜不再那么的挑剔，我们做什么就吃什么！
感赏儿子每天都可以坚持上网课！作业自己安排完成。
感赏儿子晚上到点就自己放下作业。（周末除外）
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