一直下定决心要减肥，要学习瑜伽，跑步什么的。终于在百般纠结的状态下，决定好了去公园锻炼身体。
六点跑去公园，跑两圈，走两圈之后开始在器材上作简单的拉伸。
因为天黑，看到了一个男生也在做拉伸，劈叉、压腿、横叉下压都做的超完美。而且他的身材也是棒棒的。
虽然我也是跳舞多年，但是毕竟也是太久不练习，肌肉记忆的老化了。
我在第一次拉伸的时候，我在强迫自己做到自己十年前的跳舞状态，虽然有痛感，也感觉自己在自己的极限边沿走了一下下。
拉伸完之后，走路回家，感觉自己的腿变成了1.7米的大长腿
ps：人还是要有点梦想的，万一实现了呢？
后来到了第二天，整个下半身，感觉被碾压了一样。
再后来，到现在都已经每天习惯了自己以任何姿势的自我拉伸，不到两周时间，我会持续记录我的体重，加油，糖豆子
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