美文网首页
胖子都是一口一口吃出来的

胖子都是一口一口吃出来的

作者: 逆风飞扬你的笑 | 来源:发表于2021-02-23 07:53 被阅读0次

这是今天的早餐。

坚持锻炼了一个星期,每天增加一个小时的运动量,居然体重一点都没有减,如果再坚持一个星期减不下来,只好从早餐开始动手了。


这是昨天的早餐,基本上每天都是吃这么多。每天坚持运动,体重还不增不减,说明还是要从入口把关。

一口吃不成个胖子,但胖子都是一口一口吃出来的。

午餐的饭已经减量到只有一小勺,但是菜里边肉类和脂肪油脂摄入量过高,还需要从菜减量。

相关文章

  • 25天25/60

    来自网络:胖子不是一口吃出来的,是一口一口吃出来的。

  • 《穿越火线》经典语录

    一口吃不成胖子,但是胖子肯定是一口一口吃出来的。 路小北 《穿越火线》 长得...

  • 怎么能让我坚持一件事,容易一点呢?

    读文笔记:BY 于小戈 一口吃不成胖子,胖子都是一口一口吃出来的。 我们不可能一步就成功,成功都是一步一步咬牙熬过...

  • 春日宣言

    胖子不是一口吃出来的,胖子都是一口一口又一口的吃出来的。吃的时候很满足,总是安慰自己:多吃一点不会胖很多,我明天就...

  • 胖子都是一口一口吃出来的

    这是今天的早餐。 坚持锻炼了一个星期,每天增加一个小时的运动量,居然体重一点都没有减,如果再坚持一个星期减不下来,...

  • 如何控制自己的饮食?从而达到减肥的效果

    随着人们生活的提高,吃得也越来越好。不少人也由此肥胖了起来,虽说一口吃不成一个胖子,可是胖子却是一口一口吃出来的。...

  • 让自己的人生有一个规划

    俗话说,一口吃不了一个胖子,一锹挖不出井来。 人生都是一步一步走,饭要一口一口吃。 人生本都是规划出来的,我们从瓜...

  • 过了年,我的赘肉也要满二十岁了

    俗话说,一口吃不成个胖子,这句俗话我给满分,因为胖子是一口接一口吃出来的。 可总有一些不要脸的体质,就算一刻不停的...

  • 习惯造就人,也可以毁掉人

    俗话说得好,一口吃不成个胖子,但胖子却是一口口吃出来的。 英国剧作家王尔德说:“起初是我们养成习惯,然后是习惯养着...

  • 自律的人儿最美丽

    都说一口吃不成一个胖子,胖子都是长年累月,日积月累吃出来的,从来没有想过运动和控制饮食。一称,发现已经一百...

网友评论

      本文标题:胖子都是一口一口吃出来的

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xwnlfltx.html