很多人被 “心想事成”误导，认为只要用“想”的，就可以得到自己想要的东西。那是错误的，发愿时，一定要以“感受”为主导。如果你的内在是不确定的、担心的、那么散发出来的振动频率就无法吸引你想要的事物来到你生命中。而且在命运之手的力量下，我们作为人，是如此的渺小。
我深信，每个人来到这个世界上，如果过得不开 心，那么一定有一些功课要学习。就像我们求学一样，小学、中学、高中、大学、一关一关的过关斩将。面对生命中的挑战，就像是面对各种考试，如果不过关，有一门科目挂掉了，你就必须重修。
所以，我们看见，很多人在生命中其实是在不断地重复各种特定的模式——失去、被抛弃、不被尊重、不被爱等等 。显现在生命的各各层面里。如果我们学会了和这些负面感受同在，愿意被它们不舒服的能量折磨，并且学会和它们安然共处，而不是采取不当的措施去反抗——骂人、抱怨、逃避、投诉、上瘾行为等。那么我们就在这个模式上取得胜利，下一次就不会再堕入它的陷阱里面，让我们的关系紧张、情绪崩溃。这一过程需要心想事成的力量。
如果我们心里有一个对美好生活的向往，那么就可以时时检查自己的所作所为、所思所想有没有向这个美好的生活更推进一步。所以心里想着这个未来的美好蓝图，是非常重要的。
第二步，就是扫除阻挡我们想要的东西的出门障碍，这更需要我们有一颗清明的心。我们要有一个良情思考的过程：
心想事成，是用来帮助我们创造的工具，但晚们先要扫除障碍物，那就是我们旧有的思考习惯和情绪模式。它涉及一个一个重要的元素，——改变。如果不能改变我们的思考、情绪、行为的模式习惯，那么你怎么想都是没用的。而我也愈来愈相信“命中注定”一说，很多事情是命运原来就决定了的。但是我们面对它们的态度，会扭转我们后来的命运，这在书中其实也都点拨出来了。
《活出全新的自己》帮大家疗愈原生家庭的创伤，并且平衡自己内在的男性、女性能量，最后一步才是创造。
因为当你疗愈了自己的创伤，你看待这个世界的观点是不同的。比 方说，以前你因为小时候受到父母的影响，尤其是父亲的情感 缺席，让你对这个世界没有安全感 ，所以你会一直想要追求金钱，再多也不够。但是当你疗愈好自己内在的创伤之后，你可能不需要那么多金钱就会感觉满足了。我们追求外在的、物质世界的东西，无一不是来自内在匮乏的驱动，所以很容易像一个无底洞似的永远填不满。 可是当你的内在能够感到充足、满意，那么，我们就会成为一个很自由的人，钱来了，我们很高兴，钱走了，也不会太伤心，以此类推（有男朋友，没有男朋友都很开心）。
所以，好好读书，并且把非常适用的技巧，好好计划好去做。
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