11点多了，刚给孩子们发了一通脾气，每次一到11点还闹腾，我就特别烦躁，感觉该睡了还没睡，我就很焦虑，我收拾好自己走进卧室他们闹腾的厉害，非要我在中间陪他们一起睡，也让我很烦躁，真心累！发完脾气他们就都不说话睡了！我知道我也不对，具体哪里不对，挺多的吧，不想列举了，自己心里清楚，以后我应该把时间提前下，让他们早点上床就能早点睡着了！
今天一白天没休息，现在躺这里浑身酸痛，还困，一天就这么过完了，控制饮食2天了，不是不吃，是少吃，还练形体，希望能瘦些！这两天感觉皮肤挺好的，我在想可能是喝胶原蛋白见萧了， 也可能是喝的红枣之类的东西泡的茶喝的，也可能是最近嗜睡，睡眠多美容养颜，不明白为啥，最后终于明白了，应该是胖了～胖了～多么痛的领悟！！
好饿，肚子咕噜咕噜叫不停！
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