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坏脾气需要自愈不需要他愈

坏脾气需要自愈不需要他愈

作者: 洋young漾 | 来源:发表于2020-04-30 22:46 被阅读0次

不知道是不是只有我是这样的:

很多以前排斥抗拒的东西,坚持下来变成了习惯,例如以前是工作需要,把你要做的事情列好清单,是为了给领导检查。现在习惯了这种方式,记录下来有利于方便提醒,同时一天下来也是一种总结,给人带来满足感成就感。

这个习惯延续到了现在,每次都喜欢在本子记录要做的事情,做完就划掉。但是如果日清单里没有做完,或者说待办事项太多,心情就会受到影响,脾气紧跟着变得敏感暴躁。本没有恶意,自我调节就可以纾解,但是往往表象太差,给人误会很大。

有无相生,难易相成,长短相形,高低相倾,音色相和前后相随,恒也。处无为之事,行不言之教。

外界干预多了反而会偏离轨迹,睡起自然总会找到合适的路子。

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