二十多天的困囚，精神的郁闷在阳光下、在鸟语花香中迅速消散，唯脚力，明显衰退，恢复是要一些时候的。
能够体会到当年九十岁的奶奶说的话了，吾不能睏床上不起，勿走路勿来事格。
以前基本每天保证一万步，二十多天足不出户，虽然家里有跑步机，可一天也跑过，没心情。
开禁后的第一天，居然有点不会大步走路了。
这些天来，脚力渐渐恢复，但明显比过去感觉累的。
昨天不知不觉到一万六千多了，完全恢复。
继续过去模式，滑板车接娃。总有家长问我，你走他滑？你放心啊？怎么跟得上？跟不上过马路怎么办？
我觉得蛮奇怪。这么大了，在人行道上滑，到道上路口等我，一起过马路。不是很简单的事？觉得不安全的，一定是孩子没有建立好规矩意识，交通规则和“父母言，需敬听”的规矩。
娃昨天的课间小画。纸片不便保存，拍下记录。
晚上放学回来，没有作业，又做了个手工，我不识是啥，他说，叫胡克滚轮。
推出去会自己滚回来。
应⽤了胡克的弹性定律也就是回弹原理。当⽤⼿推动滚轮向前滚动时,⾦属螺母带动⽪筋⾃动缠绕数圈，使滚轮的前进的⼒转换为弹性势能，当滚轮停⽌向前滚动时靠⽪筋回弹⼒驱动滚轮⼜向后进⾏滚动。产品设计巧妙，零部件精美，可以开发孩⼦的动手动脑能⼒。
这套东西很好，既学科学又动手。
今天，听一个朋友的推荐，看《风起陇西》相当不错。只是我的历史知识有限，有点绕。
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