敏感

作者: 山百合_ | 来源:发表于2020-04-21 19:28 被阅读0次

    2020-04-21庚辰月甲午日

    很多人容易对外界非常敏感,为别人的说法和看法活着,别人一个异样的目光、一句无心的说辞,都能让他浮想连篇、彻夜难眠,相反对自己内在的情绪、感受、念头表现迟钝,没有自我觉察力,就容易活得非常盲目和辛苦。敏感的人往往也是脆弱的。

    从前的我非常在意别人的看法,在我曾经工作过的地方,全部是女性同事,到了生育的年龄,因为各种原因我没有生孩子,即使别人没有说出来,我也会对自己这种异于常人的生活状态,感到没有办法对身边的同事有个交待,其实身边的同事并没有这个需求,我也没有义务要满足他们的期待,我却没有敢于做自己的勇气,为了逃离这种世俗的压力,我选择了辞职,即使我在那里工作时曾经获得过许多奖项和荣誉,仅仅是因为我太在意别人对我看法,影响我做出一个人生的重要决定。

    成功人士的身上都有一种不怕困难、越挫越勇的生命特质,如果太在意别人的看法是很难成就一番事业的。

    对外界过于敏感,是因为自我认知不稳定,过度依赖他人来确定自己,需要学会屏蔽噪音、多听妙言,就好像一个房间有两扇窗户,一扇推开是臭气熏天的垃圾场,一扇推开是蝴蝶飞舞的花园,你会选择哪一扇窗户呢?

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