拥有一颗清醒的头脑，做事，事半功倍。如果满意总是昏昏沉沉，每天什么事情都不想做，有时间只想多睡睡，仿佛永远睡不够，永远都累。
我曾经有一段时间就是这样了，只想吃和睡，虽然没有变胖，但是脑子真的是感觉在退化，仿佛已经不懂得思考。
后来觉得自己不能再这样下去，再这样下去会完蛋，和优秀的人会差距越来越大。我得想个办法自救。
也算是歪打正着，我轻断食一段时间，后来又知道了一种饮食习惯，那就是低碳饮食，能很大程度的改变这种状况。
我坚持了有差不多一个月时间的低碳饮食，身体和精神状态都好多了。
充满正能量的身体，很渴望能做一觉有意义的事。在想出要做短视频之后，我决定邀请那个曾经玩得比较好的同龄女老乡来一起创。
不过最终还是不成，一通聊天下来，发现这个老乡可能是要废了，还欠着一屁股债的她，现在就是宁愿吃了睡睡了吃，也不愿去想想怎么改变自己现状。
我真没法叫醒一个故意装睡的人，等她什么时候脑子清醒先吧，我不想再和这种有害身心健康的负能量朋友一起
拥有一颗清醒的头脑，做事，事半功倍。如果满意总是昏昏沉沉，每天什么事情都不想做，有时间只想多睡睡，仿佛永远睡不够，...
原来，酒精是会在2个小时后发挥作用，晕眩，四肢不受控制。 原来，大脑会一直清醒。 可清醒的后果是什么呢，不过是，我...
书的副标题是“你最好让别人去犯的52种思维错误”。 先说下看这本书的因由。最近我的大脑好像在觉醒，但是很多东西依然...
睡眠时脑脊液会进入大脑，帮助大脑清除白天工作产生的废物。 睡眠时大脑会分泌更多的脑源性生长因子（BDGF），促进神...
01 人的大脑的作用有哪些？ 我们很难去了解我们的大脑到底是怎么运作的。 01-01 人的大脑作用无穷 人的大脑具...
一整天的完完全全的工作，不知道忙活的啥，可就是没有时间让自己轻松。 以前的工作都会有紧张松弛的时刻，现在的工作令人...
清醒觉知大脑的信念 清楚观察大脑的信念 守护信念 信念 显化 实相
我需要一个清醒，敏捷，活跃的大脑。 我的大脑退化了太多了。
2018年最后一天，在生物钟的作用下还是早早醒来。 趁着早上大脑清醒赶紧写点儿什么，就想到了改革开放这个词。 今年...
早上空腹喝水的好处： 1、清醒大脑 可以增加血容量，促进血液循环，让人的大脑迅速恢复清醒状态。 2、补充水分 晚上...
本文标题：一颗清醒的大脑的作用
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xwyeyltx.html
网友评论