儿子昨晚睡前搬了个玩具到床上，是奥瑞的小兔子过家家，自己玩了几遍，然后拉着我一起玩。十点了，心想宝贝好睡觉啦，于是打开被子，陪着宝贝说对小兔说，美好的一天结束啦，然后示意孩子进被窝。
可儿子还像只兴奋的小兔子，在床上蹦来蹦去。我赶紧钻进被窝学他轻视的口吻，哇，好冰哇。一听到我说冰，儿子立马来了兴趣，也爬了进来。结果刚碰到我的脚，立马来了情绪，一边说着不冰了，一边一只小手重重地拍在我的脸上，瞬间左边脸颊有种火辣辣的疼痛感。
若是以前我定会火冒三丈，然后把儿子数落一通。最后一般以他的哭闹我的安慰收场。而此刻我调整了一下呼吸，一边揉脸蛋，一边跟儿子说，宝贝，妈妈的脸啊呜痛哦。儿子瞪大眼睛看着我，似乎在忐忑地等待我批评。
我拉起他的小手，儿子，你刚才心里是不是很不舒服？孩子点点头。我继续说道，妈妈猜你是因为妈妈的脚把被子捂暖了是吗？孩子又点点头，紧绷的身体明显放松了许多。
宝贝的触觉真的好灵敏哦，妈妈觉得如果把你身上这件毛衣脱下来会更舒服哦。说着顺势帮他把衣服脱下来，这时儿子已经开心地钻进被窝闭上眼睛。我轻轻揽着他，宝贝，情绪来了情绪又走了，情绪是流动的，开心时刻好好享受，不开心的情绪让它流走……儿子带着笑渐渐进入梦乡。
知识点：做自己情绪的主人，找到孩子情绪背后的原因，更好地引导孩子。
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