在关系中具体发生了什么事情不重要,重要的是双方是如何理解、感受、认识这件事情,以及双方对这件事情是如何应对的。
对于这句你可以体会到如下两种含义:
1. 事情本身它只是一个扳机。
2. 这个扳机一旦扣下会发生什么因人而异。
扳机——错误
在工作中我相信每个人都会犯一些错误。那面对这些错误,你是怎么样看待的呢?
你的领导,你的同事又是怎么样对待这些错误的呢?
我在做助理的时候,其实经常会做错一些事情。
而这大大小小的错误像是一个个扳机叩响了我自己和对方。
我的错误真的有那么可怕吗?
当我在犯错的时候,我的雇主经常会用“重大失误”来形容我。
这些错误在对方眼里好像是一个特别严重的事情。
我对我自己做错过的事情想了一下,真的那么严重?
真的那么可怕吗?
客体和主体的关系
在第一篇文章中我提到过一个观点,作为雇员的我只是一个客体,而雇主是一个主体。
客体对主体只有影响作用,但不能起决定的作用。
在这份工作里我自己所有工作中的某一个环节,我工作的影响力有,但真是有限。
真正能够影响到整个工作局面和走向的是雇主自己本人。
我从来不相信一个员工能把公司怎么样。
按照我的理解公司是一个更加庞大和复杂的主体(系统),一个员工只是一个个小小的客体。
一个员工在工作时犯得错误放到一个主体(系统)那里,主体(系统)会用自己的力量把它纠正。
如果说一个员工犯得错误就决定了整个主体的命运,只能说这个主体太脆弱了。
如果你是一名管理者看到一个员工犯得错误能够影响到大局,你最重要做的事情不是揪着员工的错误不放手,而是思考如何让主体(系统)更新,更先进,变得更加严密。
写到这里我只是想阐明一个观点,我的错误事实上没有像雇主说的那么严重。
那么雇主为什么要强调“重大失误”呢?
这个扳机扣下去,他为什么会有这么大的的反应呢?
我自己又是什么感受呢?
别着急,后文会解析。
错误发生之后
我仔细想了一下,自己的那些错误。
当错误发生的时候我需要冷静思考面对这些错误有没有机会修改,可不可以再去协调各方面的事情等等。
事后我自己能想到很多种方案来去处理这些问题。
在我的理解中,一个人不是不犯错永远做正确的事情是最有能力的,而是一个人如何去看待问题,处理问题,解决问题才看到一个人最真实的一面。
我反思了自己工作上的问题,有些内容是自己不太了解而发生的,有些是没有认真检查导致的。
面对这些问题,我依然想跟自己说专注工作内容本身比关注是否出错的结果更重要。
扣响扳机——内心反应
有一个声音........
“你怎么这么蠢”,“这点事情你都做不好,你还能做什么?”,“你不要干了,你无能!”.......每当我做错事情内心都是慌乱的。
因为我知道我的内心有比我写这些更加苛责的话来惩罚自己。
我在想这些话从哪来?
从我小时候的父母教育中来。
我的父母的这些声音又从哪来?
从他们的父母中来。
父母把不能忍受错误的情绪传给了孩子,孩子长大了会把这种情绪留给自己,或者踢给别人。
他们缺少了一句对自己说的话“没有关系,相信自己,慢慢来”。
但这句原谅自己的话太难说出口了。
很多时候被自己涌上心头的情绪或者他人愤怒的攻击所淹没。
对于做错事情的人最重要的是宽容和信任。
因为当你一开口想指责对方,认为对方要这样,那样。
你不知道对方自己的内心有多么难受和自我怀疑。
我不知道别人怎么样,但是我自己就是这样。
在现实中也许有些错误,别人会惩罚或者攻击自己。
但我希望对自己好一点,不再被涌上心头的不好的感受所吞没。
一句“没事儿的”安慰和宽容一下自己。
同时我也知道,当我无法宽容自己的不好,就无法宽容别人的失误。
询问——错误
我闭上眼睛询问错误的本质究竟是什么?
我体会到一种失控,一种不完美的状态。
很多时候面对如此不完美,失控的自己。
很多人会用各种各样的防御机制来面对,比如:转移、否认、极度控制。
但如果换一个角度尝试着坦诚,好奇来去看待这样的自己,又会是什么呢?
我的体会是惊喜。
因为你会看到一个意想不到的世界和结果。
比如,当我坦诚看到自己的错误,我会发现自己很多东西,还形成了自己的文章和想法,这不是一件很美妙的事情吗?
错误——过度负责
对于过度负责的发现,其实是我在面对错误时一种防御机制。
这里面有内疚、愤怒、自恋受挫等等,很复杂的情绪感受。
当对方没有提出具体的惩罚措施的时候,我会先自我惩罚。
自我惩罚的状态就是不停的道歉,不停说自己不是,极端情况甚至把自己的收益让出去。自己做一些目的是为了通过控制自己来防止失控的体验。
对方的声音
我们前文谈到了雇主总会把我工作上一些错误说的太严重。
这种严重一定是雇主内在感受到。
那雇主为什么会有这么强烈的感受呢?
从对方所有的反馈来看,我体会到对方有强烈的焦虑。
当我做错了一件事情之后,对方对我有更加强烈控制的部分。
雇主有更多的不安、对不太好的结果有更严重设想。
因此雇主对我的要求和限制越来越多,我会体会到对方想通过控制我的方式来控制失控的状态。
扳机——思索
在文章的开头我们说扳机不是重点,重点是叩响扳机之后发生的一切才是值得人去观察和思索地方。
写到这里,我在想我和雇主在这段关系里面对这个扳机都有一种感受叫焦虑,都有体会到一种威胁叫失控。
我们对待它都企图去控制。
可是,失控真的是那么可怕吗?
我们在害怕什么?
害怕某种不可知的严重后果?
害怕对自恋受挫?
我相信无法忍受和面对失控的结果,这个背后有着更加深刻的原因。
我是豆你玩,一个走在心理学路上的逗比。
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