从五月底就开始进入培训高峰期，每周带班加上课，再加上带娃，时间排的满满，连透气的时间都木有，心情也容易焦虑。我以为只是我自己处于这样一种状态。
这周正好同一小区的新娜带的班跟我做邻居，课间她问我“晚上去听课吗？”“什么课，估计去不了，小朋友需要照顾呢。为啥你能这么轻松呢，现在唯一我想做的就是睡觉，睡觉。”“我不去听课，估计就得深度焦虑了”怎么可能呢，我一直觉得新娜是乐观派代表，每天洋溢着激情，原来也有焦虑的一面。甚至她的焦虑比我还严重。
当妈不容易，且行且珍惜。
正好这周带的学员，有一个处于喂奶期，纯母乳，宝宝十个月。开班之前她向我请假三天，当时我就觉得既然这样还出来培训什么呢，明年还有机会啊。可是新妈妈特别坚持，就是不想拖到第二年，我特别佩服她的坚持。
周四终于看到新妈妈真面目，是个特别年轻时尚的女子，她说出来培训考个试对她来说就是短暂的解脱，上班带娃每天和打仗一样，心绷的紧紧地。
是呢，每个工作繁忙的新妈妈着实不容易，我也突然意识到为什么最近几年心理学能够这么火爆，焦虑的人太多，焦虑的事情太多，尤其是快节奏下的女性，不紧承担工作的压力，还有家庭方面的不轻松。
致自己
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