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我的2019计划

我的2019计划

作者: 治愈家庭教育 | 来源:发表于2018-12-31 07:50 被阅读790次

新的一年马上要开始了,2018有了行动,有了坚持,希望2019年能更上一层楼。

虽然计划总是赶不上变化,但是为了让自己目标更清晰,不至于忙碌而碌碌为为,或者看着整日很忙,却跑偏了方向,现制定以下计划。

首先我要对自己的身份更加明确:孩子的宝妈;学校心理学教师和心理咨询师;致力于家庭教育,目前有两个公益家庭教育群。

1、孩子是我最大的事业,因此,这个是最重要的。工作之余要高质量的陪伴孩子,读绘本,带孩子出去玩,亲近大自然。

2.老师是我的工作,给学生上好课是我的职责,准备打磨四堂优质课。

3.心理咨询也是我的工作,要提高自己的心理咨询水平。

目前我主要运用焦点疗法和催眠进行咨询,偶尔使用沙盘辅助咨询。

两年准备专攻焦点疗法,已报了焦点疗法的中级课程和焦点大师许维素老师的焦点长城班。

学习的同时,也需要多读焦点疗法的书籍,预备明年精读焦点书籍5本,让输入和输出同时进行!

4.家庭教育是我的兴趣爱好,继续提供宝妈们学习的平台,同时也贡献自己的一份力量。

A、继续坚持每天有声阅读

B、继续群里微课分享

C、坚持日更分享

5.全年计划读书30本。爱读书的朋友不要笑我(昨天朋友说受我影响,准备一年读书5本书,我笑了)因为我上班时间几乎没时间读书,回家只能趁孩子休息的时间读,只能暂且计划30本。

6.准备打磨两个新的课程《记忆法》和《怎样让孩子爱上养成阅读的习惯》。

7、建立自己的心理工作室

8.每日坚持步行8000+,每周至少打乒乓球一次。

9.会运用思维导图的软件

10.进入两个付费社群

11.争取晚11:30之前睡觉!!!

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