爱因斯坦曾说过,自信是向成功迈出的第一步。本文将通过三个部分,使您认识自信对于一个人的重要性,并指导您成为能培养孩子自信的好父母。
part 1 自信是什么?
能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的,是我的信心。——但丁
从心理学角度来讲,自信与否原本是描述人在社会适应中的一种自然心境,即人尝试用自己有限的经验去把握这个陌生世界时的那种忐忑不安的心理过程。但我们必须清楚 ,自信不是自大、自傲。简而言之,自信是发自内心的自我肯定与相信。
part 2 为什么要自信?
人们普遍认为自信是一种好的人格,或者会把自信归类为一个积极褒义的心理状态。家长们往往也都希望自己的孩子是一个自信的人。那么自信对于一个人的意义究竟是什么?
其实,自信无论在人际交往上、事业上还是在亲密关系中都非常重要。只有自己相信自己,他人才会相信你。只有拥有对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,才能实现所追求的目标。它是一种有能力或采用某种有效手段完成某项任务、解决某个问题的信念。它也心理健康的重要标志之一,是一个人取得成功必须要具备的一项心理特质。一个自信的人,通常能更多的进入他人的视线,获得比别人更多的关注和机会,从而找到走向成功的路径。
像爱因斯坦、波尔、爱迪生和居里夫人等那样为世界瞩目的科学家,之所以能在一次次的质疑声中摈弃外界的声音坚持自己的初心,经历无数次的尝试和失败,最终获得伟大的科学成果,就是因为有着坚定的自信心,他们始终相信自己并且不放弃努力。可见,自信对一个人的影响是非常重大的。
part3 怎么做能让你的孩子更自信
首先,我们要明确的是自信固然重要,并且是可以培养的,要让孩子从小养成自信的习惯。
那么我们应该如何培养孩子的自信呢?
1.其实,把许多“我能行”的经历归结起来就是自信。所以对于孩子来说,父母应该多带领孩子尝试新的事物。尽可能引导孩子完成一次次成功的经历,由此孩子能从中对自己产生自信并勇于挑战,认为自己是可以做好的。
2.自信是指人对自己的个性心理与社会角色进行的一种积极评价的结果。这里我们所要说的就是父母应该多对孩子进行鼓励和表扬,尝试多给予您的孩子一些肯定和赞美,也能使孩子获得更多信心。
3.心理学家的研究中指出,借由改变姿势和速率能够改变心理状态。所以应该告诉你的孩子,日常生活中可以保持昂首挺胸的姿势快速行走,自信心便能悄悄滋长。这样的走路姿态别人也能感受到你的自信满满。
4.在公共发言环境中始终沉默寡言的人,他的自信心也会随之慢慢减少。能多在人多的场合发表自己的观点和看法能增加自己的信心。告诉你的孩子,越不说就越不敢说,不要害怕说错,在学校课堂中或者课外活动中要勇敢的在人群中表达出自己的想法。这样他就能渐渐对自己产生信心,往往自信又能生长出更多自信。
5.最后一点,学会坦诚。长在心底的自信往往能使一个人坦然面对残酷的现实。反之,人们也可以从坦诚中得到更多的自信。只要尝试把内心所恐惧的事物坦白地说出来,你会发现恐惧也就减少了很多,紧张的情绪也会慢慢消散,自信也就从这里开始萌芽。所以,如果你的孩子有畏惧而不敢言的事物,尝试引导他说出真相,敢于面对他就能建立自信。
家庭教育是孩子自诞生以来面对的第一个也是最重要的一个课堂,是有着影响孩子一生的长远意义的,更是不可替代的。希望每位父母都能成为一个懂得家庭教育的好老师,能够让孩子从这里开始,汲取能量,向阳而生。
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