阿紫日精进2022.07.19

阿紫日精进2022.07.19

1. 慢跑5分钟

不知道是不是休息两三天就懒了，今天从还没跑就一直觉得脚痛肚子痛，开始跑更是觉得这里不对那里不对。跑了5分钟后干脆放过自己，再休息一天吧。

2. 完成例行工作

只完成了例行工作，待办事项还在清单上，继续烦躁着。感觉时间安排要再重新梳理一下，最近效率不高，反而更加烦躁，可能是自己想做的事情又增加，但是一直没有开始进行，所以烦躁吧。

3. 帮侄子准备面包和牛奶

虽然幼儿园有早餐，但侄子今天早上六点爬起来，早起看电视，然后一直喊肚子饿。今天早上家里没什么现成的早餐，只能让他随便吃点饼干，下午我赶紧去买了面包和牛奶，免得他又在奇怪的时间肚子饿。

4. 看《沉睡的人鱼之家》

东野圭吾的小说，很好看，有点沉迷了。本来安排要看点工具书的，但是一直惦记着这个故事，把时间全放在这里了。

还是觉得很厉害，天马行空又好像很合理，真不知道作者怎么想到的。剧情很紧凑，描写很有画面感，值得好好学习。