今日体重65.65
单一饮食法第六天，昨天没运动了
今天体重没变，可能是昨晚吃了牛排的原因，一直吃鸡蛋受不了呀
今天水果日，准备吃苹果，还有两天，坚持就是胜利，忍住！
目标减重十斤
今日体重65.65
单一饮食法第六天，昨天没运动了
今天体重没变，可能是昨晚吃了牛排的原因，一直吃鸡蛋受不了呀
今天水果日，准备吃苹果，还有两天，坚持就是胜利，忍住！
目标减重十斤
减肥打卡第十一天体重:67.2
#减肥打卡第一天#
打卡减肥第一天
减肥打卡第一天
今日起打卡，减肥20斤。打卡第一天！
练字打卡第十一天
寻梦环游打卡第十一天
2018年 11月30日 晨间日记打卡第十一天 就寝时间：10点30分 晨起时间：5点28分 坚持：坚持减肥 早睡...
打卡第一天减肥，只吃早餐。️️️
跳绳打卡第十一天，550，加油！
本文标题：减肥打卡第十一天
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