做自己的主人

01.我们都生活在我们“信以为真”的世界里

书中说：我们通常会以自己赋予现实的意义作为标准来感受现实，所以，我们感受到的是现实被我们赋予的意义，而不是现实本身。有我们赋予的意义，不一定全面也不一定对。

正所谓私人逻辑中，每个人对感知到的世界做出的诠释是不一样的。

同样是高铁站的一位衣衫褴褛的老人，伸出一只布满苍桑的手跟你要钱，

可能你赋予的意义是：这个老人真可怜，老人不能享受安乐却在这里要钱维系生活。

而有的人可能赋予的意义是：这种人都是骗子，要钱只是他们的“工作”，下班回家可有钱了。

我们都生活在“我们信以为真”的世界里。

02.三大事实与三大问题

三大事实：

（1）.赖以生存的环境：我们都生活在地球上，无法脱离

（2）.社会共同体：我们与他们发生社会关系

（3）.性别：婚姻与爱情

三大问题：

（1）.职业：我怎么活？谋取生存下去的职业。

（2）.社会：我是谁？在同类中找到不可动摇的地位。

（3）.性别：我如何发展？如何调节自身行为。

03.找寻生活真正的意义

人脱离不了社会，所以生活的真正意义在于个人为团队所贡献的力量。即社会情怀。

利他就是最好的利己。

贡献了自己的力量，才能成功地解决各种各样的问题。

亲子关系中，你有帮助孩子成为更好的自己吗？（利他）还是让他按照你自己的想法生活？（利己）

亲密关系中，你是更多的关爱他成就他呢？（利他）还是想方设想证明自己是对的，你要听我的呢？（利己）

社交关系中，你是更多的倾听对方从对方的角度出发去着想呢？（利他）还是不管对方的内心感受如何，你都希望对方理解和配合你呢？（利己)

我们是自己的主人，我们有能力突破思想的迷雾，情感的束缚，找寻生活真正的意义，并乐享其中。