《1Q84》里有一句流传很广的话：不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。我们心容易受伤和摇摆不定不过是担忧和害怕，担忧自己无法幸福，害怕承担他人的目光，而其实我们只要贯彻当下，把握正确的生活方式和向上的态度，我们会拥有一个丰富而辽阔的天地。
冯唐在《致女儿书》里写：“内心强大到混蛋比什么都重要。”他说：“每个人总有那么些阶段，感觉临渊履薄，睡眠不好，精神不济。记住九个字：不着急，不害怕，不要脸。”
不着急是对时间的态度，都说现在的生活节奏很快，地铁要挤，公交要追，午饭要吃快餐，就连恋爱也是才两天就深爱得不行。
二十多岁的年纪，满脑子想的都是怎么能快速成功，我们都太怕错过，怕遗憾，怕来不及。现在的我们总是不快乐，因为我们总是期待一个结果。看一本书期待它能让我们变得深刻，发一条信息期待它很快能被回复，对别人好期待被回报以好。这些预设的期待如果实现了便长舒一口气，如果没有实现就会自怨自艾。
慢慢的我们明白生活就像种花播种，它要阳光，要水，要呵护，有它自己的秩序。太多东西急不来，也只能慢慢来。
就像荼白米酒，不采用任何工业流水线，而是一款纯手工酿制的米酒，采用上好的糯米和胎菊，自然发酵而成的带有菊花清香的醇厚米酒，无添加无勾兑，是一款经得起推敲的上好米酒。喝上一口从内暖到外，整个身心都得到了释放。
董卿曾在节目里回忆最难的时候：累到哭，急到吼，很不堪的状态会有。
所谓的从容和勇气是在认清了生活的真相后，去理解，在所有的这些让你焦虑的、纠结的、崩溃的事情的背后，去思考，最终的彼岸是什么，你想达到的目的是什么。
拨开一切乌云和荆棘后，可能会获取额外的力量。
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