早晨

作者: 知行合一的豪哥 | 来源:发表于2022-04-11 21:42 被阅读0次

    今天写点什么呢?

    现在有点困,想早点睡觉,

    昨天睡觉晚了,大概一点钟。

    早上还是6:00醒的

    因为要跑步

    因为要看书

    还有其他一些事情

    是的

    如果我起晚了

    这些事情都做不了了

    所以虽然有些困,但还是起来了

    起来之后洗了个头

    换好衣服就出去了

    跑起来之后

    状态还是挺不错

    还是老规矩

    今天4月11日

    跑了4.11公里

    这个公里数目前对我来说并不算太难

    当然只是慢跑

    我的速度上不来

    也没有刻意练习过

    所以4公里大概半个小时

    然后高腿跳100个

    然后开始录音

    还拍了个小视频

    大概20来分钟就往回走了

    回去之后7:20

    烧水,做饭

    手写目标

    安排今日待办

    吃晚饭后

    看书20分钟

    然后简单收拾之后

    8:20准备出门上班

    我的早晨就这样结束了

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