34-逯晓风-春节假期复盘

春节假期我完成了什么？

亲子方面：

陪孩子逛了印象城和两个户外的公园。

做了一月的亲子手账。

陪伴家人方面：

买了好吃的帝王蟹腿和佛跳墙，年夜饭好吃又省心。

放下手机吃饭的时候专心和父母聊天。

主动做家务。

健康方面：

keep运动计划完成85％。

开始执行手机不上床计划，杜绝熬夜刷手机。

成长方面：

完成写作营的日打卡。

完成了《俗世奇人》的听课和笔记。

工作方面：

值班的时候完成了预定工作任务。

KISS复盘

Keep：长假做计划；多陪爸妈聊天，多做家务；陪宝宝外出；多运动；拍照做小视频。

Improve：多一点时间学习，可以只学一个点，学透。

Stop：熬夜。

Start：记录时间，弄清楚时间花在哪里。