补觉

作者: 戋十 | 来源:发表于2022-04-10 22:34 被阅读0次

毫无意外,今天睡了一天,最近几天严重缺乏睡眠,不吃饭顶多胃疼,补一点就好了,睡眠不足,头疼,一时半会还缓解不了。

中午吃饭,都没什么胃口,早上没吃,中午与平常同样的分量竟然还有多,吃起来一点都不香,吃完就跑去睡觉。

睡之前看了下消息,昨天的同事果然找我,但是太困了,还是先忽略,睡一觉再说。

这一觉就睡的天昏地暗,感觉自己醒过几次,看到自己的胳膊光着在外面,还在想会不会凉,醒来才发现自己穿着卫衣,长袖的呢!果然是在做梦。

这一觉醒来,虽然没完全弥补最近的缺眠,头重脚轻的症状倒是缓解不少,然后回了同事消息,被拉着工作一会,又到了晚饭时间。

饭后和家里视频下,这一天就算过去了,下周还会是忙碌的一周,最近吃的清淡,体重降了2斤,不足的是自从没跳绳,其他运动都没坚持下来。

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