资深酵友佳佳分享
三年前无意中结缘了一本"环保酵素拯救地球”的公益书，从此开始关注酵素。从自制环保酵素，参与公益活动，到全家实践酵素疗法，收获了切切实实的酵素带给身心的改变，在此将使用心得分享给酵友们。
我自幼体质偏弱，生完女儿后因为月子没做好，一直气血不足，月经量少，腰酸背痛，常半夜尿频……深深感慨到：孩子在拼命发芽，妈妈却在逐渐衰老，母亲的确伟大，把最美好的东西给予了下一代。
哺乳期结束后，开始服用素妙娘酵素来调理身体，在这之前服用过一些进口酵素，对调节肠胃方面有点感觉，其他效果并不太明显。后来尝试了素妙娘的几种酵素，其中对青梅和黑枸杞的反应最大。服用青梅酵素第三天，每天大概20毫升，突然右边小腿起了一大片红疹，奇痒无比，当时正好是夏末秋初，往年每年秋冬季我腿部都会长湿疹，加上了解一些酵素养生的知识，判断这个应该属于返病现象，所以决定再继续服用观察，到了第五天红疹开始渗血，看起来很是吓人（当时没有拍照），有点刺痛但没那么痒了，继续坚持到了第七天，红疹慢慢下去了，之后整个秋冬没有再起过湿疹。
红疹下去后，每天晚上开始服用黑枸杞酵素，服用量也是一天20毫升，几天后月经来了，往常都是黑色的一点点，这次第一天量就很多，连着三天，瘀血排得特别痛快，没有任何痛经的感觉，经期结束后，面部皮肤干净了，没想到酵素能调月经，这也是意料之外的。睡前服用黑枸杞酵素，还有一个最明显的反应就是晚上不再起夜了，能一觉睡到天亮，一开始有点不太相信，后来经过反复验证，只要睡前服用黑枸杞酵素，就能整夜不起夜。
因为亲身验证了酵素的神奇，所以我让老公也开始和我一起服用酵素，他体质还算不错，没有太多调整反应，就觉得不再犯困，精神好了。
在我们服用酵素四个月后，我意外怀孕了，作为高龄产妇，我孕期身体状况比一胎时好很多，2016年12月9日，我顺产生下8.64斤的男婴，对于体格瘦弱的我来说，算是又一个奇迹吧。
附上儿子照片，这是他出生7天时的小模样。 感恩这份遇见！继续品味酵素，感恩生活！
素妙娘说
感谢酵友佳佳的分享，祝福小公子健康快乐成长！需要说明的是，佳佳的第一个小公主是结婚后好几年才怀孕的。酵素带给我们身体的改变有时确实出乎意料，还是那句话，选择适合自己体质的，坚持按周期服用，悉心观察身体的变化，一定能收获更加健康的自己。
黑枸杞被誉为滋补软黄金、富含天然花青素、有滋阴补肾、明目养肝、抗衰老之效。此外，花青素对乳腺癌的发展也有很好的抑制。
《四部医典》、《晶珠本草》等藏药经典著作记载黑枸杞用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等，且药效显著。民间作滋补强壮，降压药用。
维吾尔医生常用黑枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等，民间用作滋补强壮、明目及降压药。——《维吾尔药志》 。
黑枸杞的功效与作用
1、养肝明目、增进视力
对假性近视，中老年眼花、眼底出血糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗灯光下的视力
2、补肾益精、预防癌症
黑枸杞中的花青素有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散
3、生津止渴、改善循环
花青素能够改善血液循环，恢复失去的微血管功效，加强脆弱的血管，因而是血管更具弹性。
4、补血安神、改善睡眠
可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。
适宜人群：乳腺增生、更年期综合症、视力模糊、心脑血管疾病等，想美容抗衰都适宜选择。
黑枸杞
黑枸杞酵素
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