哈哈哈哈哈，
今天这个主题我真的是笑死了。
很多人说抖音上的视觉训练，
或许可以治疗或者缓解近视。
哈哈哈哈你指望看手机治近视。
真的是！
不得不说，
你想.....多了~
Part 01
“我们不一样”
视觉训练不能治疗真性近视，一切说“视觉训练能够治疗近视”的宣传都是骗人的！！！
视觉训练是指利用光学或心理物理学等方法，训练双眼调节功能、集合功能、眼球运动功能以及两者的协调性，从而提高双眼视觉系统的应用能力，改善及缓解视疲劳、眼球运动障碍、阅读障碍等双眼视觉疾病。
“视觉训练主要是训练大脑和双眼的协调性，训练的是视功能，而不是治疗近视。
Part 02
治“假”不治“真”
这里要引入一个概念—（当当当~）他就是模糊适应。
视力长期处于一个模糊的环境中，大脑就会慢慢适应了这种模糊感，误以为视力变得清晰了。
其实这是一种假象。视力并没有得到改善。一旦恢复到清晰的视力环境中，这种模糊适应会马上消失。
所以很多视觉训练机构会一再要求孩子不要戴眼镜，否则度数会加深。
但确实很多孩子存在视力下降，但还没有近视。通常长时间学习、使用电子设备导致视疲劳可以使出现近视的症状。
但请注意，视力下降不代表就是近视。
这样的孩子被送去五花八门的视觉训练机构，经过一段时间远离书本、电子设备，视力自然有所提高。大家就会觉得视力训练太有效了！
其实是因为你的孩子本来就没有近视，即使在家注意护眼爱眼，休息规律，视力也会有所恢复的。和视觉训练没什么关系。
Part 03
传说中的“偏方”
现在市面上的“近视治疗仪”，有一部分是通过振动、加热、给眼睛上加热敷贴来“治疗近视”的。
另一部分是弱视治疗仪改装的，里面有个小标志，反复调节它的位置，能改变眼睛焦距，可以放松眼球肌肉。
但是近视眼们看不清楚东西，是因为“眼轴”被拉长了，变长的眼轴无法变回原来的长短；近视治疗仪最多只让你放松一下眼球的肌肉，只要多远眺、少用眼，眼球肌肉也能放松。
况且，治疗仪基本上都有强光照射，屏幕的距离和眼睛非常近，长期使用反而会导致视力下降。
还有就是要求看远看近交替、转动眼球，或是扭腰、转体等肢体动作，或伴以冥想、暗示等心理措施，或辅以“少吃甜食、多吃维生素”等健康忠告为内容的近视治疗方法。
在近视眼中，裸眼视力和近视度数有一定的关系，但两者并非完全对应，即相同的近视度数可以有不一样的裸眼视力、相同的裸眼视力也可以有不一样的度数，有时甚至相差很大。
所以在近视眼的防治中，我们更重视近视度数的检测，裸眼视力一般作为参考。
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