1.渴望信任却不相信任何人，都是因为缺乏安全感。
2.每个孩子的生命必须由他们自己来担当，妈妈们能做的，是相信他们的生命力、陪伴他们，而不是代替。
3.做有安全感的爸爸妈妈，不是从此不食人间烟火、不再有丝毫的恐惧和担心，而是能够清晰地觉知、观照并接纳生命的起承转合，任世间干扰纷纷，却始终能够“守住自己的中心”。
4. “皆如我愿”，不是没有遗憾和挫折，而是接纳所有的结果都源于自己的选择，不怨天尤人;“还会更好”，不是与人对比，而是参悟到所有暂时的“不如愿”其实都包含着超乎预期的生命大礼。
5.当我们把眼前的困扰当作问题的时候，感觉到的往往是压力、责备或自责、恐惧、抗拒的情绪；可如果换一个角度来看，人生其实就是由一连串所谓的“问题”组成的，而每一个问题恰恰是成长的契机，将它们当作功课，内心更多激起的就可能是希望、担当以及面对的勇气，而不是怨天尤人的情绪。
——《给孩子一生的安全感》
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