孩子问我说,妈妈,为什么你要我瞧见有人发脾气的时候,就要赶紧离开呢。
我说,那是因为,一个人在发脾气的时候,那是容易失去理智的。而失去理智的人,那是极有可能会是伤了我们自己的。
为了让孩子更好理解我所说的这句话的意思,就继续跟孩子说,看那小孩,在发脾气的时候,就是张牙舞爪地抓大人,打大人,踢大人。其实,成人也一样的。
听到这话,孩子就赶紧补充道,我知道了。那个谁谁谁在生气的时候,就是会踢人的。
我说,是的。情绪会影响一个人的言行举止。如,开心时我们往往会是手舞足蹈,愤怒时极有可能扬手打人。除非,你对自己有过训练。
孩子好奇地问道,怎么训练?
我说,当我们在生气时,我们要观察到自己的一切言行举止,而后便是给予及时止损。止损就是不做。如发现自己生气想打人,那在生气时就要先稳住自己,让自己的手不动。
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