今天是我正式提出减肥的第二天,我的策略就是早餐略丰盛,午餐八分饱,不吃晚餐。
到了下午四五点,我就有点饿了,只能忍住不能进食,实在饿了就喝点水。
现在十一点过,我刚吃了一小袋饼干,一点点蔬菜干,和一根紫薯条。因为我实在是忍不了了。噢,还有在小区外买的枇杷,我吃了五个!减肥的道路真难。
今天是我正式提出减肥的第二天,我的策略就是早餐略丰盛,午餐八分饱,不吃晚餐。
到了下午四五点,我就有点饿了,只能忍住不能进食,实在饿了就喝点水。
现在十一点过,我刚吃了一小袋饼干,一点点蔬菜干,和一根紫薯条。因为我实在是忍不了了。噢,还有在小区外买的枇杷,我吃了五个!减肥的道路真难。
本文标题:减肥之路
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