第9季+第二周+232+笑依笑+《刻意练习》

【step 1】选摘

第9季+第二周+232+笑依笑+《刻意练习》

【step 2】思考

这本书的扉页写着如何从新手到大师，就是这句话让人充满遐想，仿佛一本武功秘籍就在眼前，我们很快就能成为大师了，所以迫切的想要看看这本秘籍里都有些什么。

这本书挺干的，需要很专心的看。它介绍了刻意练习的概念，以及刻意练习的成功案例。一直都是充满期待着的在看，但是看了成为杰出人物的路线图之后感受到了深深的失落，这章讲的是怎样把孩子培养成为杰出人物。

感觉自己在外面寻寻觅觅兜兜转转的绕了一圈又回到了原点，是的他的第一个步骤就是通过游戏让孩子产生兴趣，并通过表扬以及鼓励等让孩子产生成就感，以便让她们在某方面成为杰出人物的路上走的更深更远。是的，这不就是以前自己在做的事情吗，买了那么多游戏书，说明自己之前的思路是很好的啊，以前总是很欣赏孩子，觉得她做什么都很好，很棒。从什么时候开始对孩子多了这么多指责和不满呢。现在真是浮躁的急功近利的连最基础的游戏和鼓励都不愿意做了，而是寄希望于一本秘籍，瞬间打通孩子的任督二脉。这德行跟慢性病人寄希望于神药有什么区别呢，是的饭得一口一口的吃，事得一件一件的做，踏踏实实的下功夫，未来才能从从容容的面对。

把这本书又从头翻了两遍，并且做好了思维导图。秉承了一贯的啰嗦风，恨不得把所有认为好的句子都往上写。总之，刻意练习就是指，在一个导师或者说可复制的模型的引导下，进行长时间的大量的有目的的练习，练习中有目标的明确，注重技能的培养，并且在可执行性的计划下做有针对性的练习，并能及时反馈，仔细分析哪里有进步，哪里有问题，进一步的分析什么原因导致的问题，从而在以后的练习中加以改正。并且记录自己的成长足迹，保持足够的动机。这就是我对刻意练习建立的心理表征。

本书承认了练习的重要性，但它强调的是有目的的练习才能使人真正的成为杰出人物。而有目的的练习可归结于跟随榜样的，更主动思考，更专注的练习，有反馈的练习。

【step 3】行动

我学习这本书的目的不是想让自己或者自己的孩子成为杰出人物，（我追求的是一种简单快乐的普通人所拥有的幸福感），而是希望能够掌握一种方法，在我们想要掌握一种技能时能够让我们少走一些弯路，能够让我们在学习的过程中更有底气，更踏实，更坚定一些。

是的，这不是已经秘籍在手了嘛！是的兴趣是第一步，先想法子激起兴趣吧。

其实草莓姐的这个品书活动也贯彻了刻意练习的思路哦，把人推出舒适区，但又没有推太远。正如品书写书评，逼着你思考总结，并形成文字，但字数要求比较低，还是比较容易达到。养成了看完书写写东西的习惯真的很好，以前看过就放一边，很有共鸣的也只是心里回味回味。现在看完书，再翻翻，提炼下主旨，联系下自身，不仅书的价值得到提升，而且还有助于提高文字表达能力。希望自己能够坚持下去，遇见不一样的自己，共勉。